靠力量转过去NO3、惯性细节解析环节当防守者贴太近可以转身、同时护球转身的时候，一定要用力运球！ 因为我们要让球粘在我们的手上在转身的时候，球能粘着转过去如果你第一下1、左手控制住篮球，把篮球放在右手的手指尖上面，然后右手开始发力旋转，球转起来后左手松开。2、在球出手的一瞬间，要利用手腕的力量把球旋转起来，转的时候要尽
怎么转篮球最简单易学
1、首先把充好气的篮球平稳的拖在手上；2、然后迅速运用手腕的力量把球旋转起来，根据自己的感觉掌握好力度跟平衡感找准重心；3、然后再用手指接住球继续转动即中文在篮球场转球可以这样拍1⃣️ JEW4ROOM#打篮球发布于2022-03-09 20:03 是倩倩呀一起来分享给朋友们看看吧：笔记评论屁股带火别惹我03-09 回复作者本身就白，克莱因蓝真的
手指怎么转篮球
旋转方法：1、先是把充好气的篮球托起来，一定要托平。（篮球最好气不太足的，因为气不足可以不容易使手受伤，并且根据上图可以看出，①到②是瞄准的过程，②到③是发力投篮的过程，这时候篮球才会旋转。根据我自己投篮
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后来我发现其实你只要拍打的球45角方向的位置，然后拍打的过程不要用太大的力，同时要朝向自己身体的方向拍打，这样球就能够稳定的旋转了，经过我持续的练习，终于还是收获了到不错的效果要想断球，就得预测对手的运球路线。当他运球主动接近我们的时候，提前伸手到他的运球路线，尝试抢断。你注意到这些抢断是用哪只手做的吗？――面对对手时，更靠
